رابطه جنسی تانتریک بین اوج گیری در حین رابطه جنسی و انزال تمایز قائل می شود که یکی از مهم ترین ویژگی های آن است. حتی پس از انزال، اگر هنوز احساس رضایت نمی کنید، ممکن است به ارگاسم نرسیده باشید. در نتیجه مرد برای تجربه ارگاسم نیازی به انزال ندارد.
اگر بخش اول همه چیز درباره رابطه جنسی تانتریک را مطالعه نکرده اید توصیه می کنم که حتما این بخش را بخوانید چون برای درک ادامه مطالب ضروری است.
با استفاده از تکنیک های مختلف برای مدیریت ارگاسم که در فلسفه تانتریک ذکر شده است، می توانید چندین ارگاسم را تجربه کنید که بیشتر از آنچه که عادت دارید، طول بکشد. این فوق العاده به نظر می رسد، اینطور نیست؟ چه کسی گفته است که فقط زنان می توانند ارگاسم های متعدد داشته باشند؟
یک تکنیک خاص تانتریک وجود دارد که می توانید از آن برای تجربه چندین ارگاسم استفاده کنید. با این حال، قبل از آشنایی با این درجه خاص از قدرت جنسی، باید یاد بگیرید که ارگاسم خود را تنظیم کنید. شما می توانید از سه روش مختلف برای کنترل ارگاسم خود انتخاب کنید.
برای تمرین کگل آماده شوید
ماهیچه هایی که بر رابطه جنسی شما حاکم هستند، ماهیچه های شرمگاهی هستند که در کشاله ران شما قرار دارند. اینها همان ماهیچه هایی هستند که برای مهار میل خود به ادرار کردن استفاده می کنید. با به دست آوردن کنترل روی این عضلات شرمگاهی، که ممکن است با انجام تمرین کگل به طور موثر انجام شود، تا حدودی می توانید ارگاسم خود را کنترل کنید. کگل یک تمرین ساده است.
اینها اساساً می توانند هر زمان انجام شوند. در طول این تمرین فقط باید عضلات تناسلی خود را منقبض و شل کنید. قبل یا بعد از غذا، این را حدود 20 بار تکرار کنید. با این تمرین خاص، زیاده روی نکنید. می توانید مدت زمانی را که روی فشار نگه می دارید از دو یا سه ثانیه به تقریباً 10 ثانیه پس از دو هفته تمرین افزایش دهید. این به شما امکان می دهد انزال خود را به تاخیر بیندازید.
خونسردی خود را حفظ کنید
اگرچه ممکن است غیرعادی به نظر برسد، اما حفظ خونسردی شما کلید گسترش رابطه جنسی شماست. اگر احساس می کنید که ارگاسم شما در شرف شروع است، فقط باید آرام باشید. تنفس و حرکات رانشی خود را نیز کاهش دهید. به یاد داشته باشید که اگر در مورد آن با همسرتان صحبت نکنید، ممکن است باعث خجالت شما شود. به همسرتان اطلاع دهید که چرا این کار را کندتر انجام می دهید بدون اینکه احساس خجالت کنید.
کاملا راحت باشید
وقتی شروع به رابطه جنسی با همسرتان می کنید، ابتدا مراقب باشید که مسائل را به آرامی انجام دهید. اگر رابطه جنسی کندتر بود، اوج شما شدیدتر خواهد بود، زیرا تمام تجمعات ایجاد می شود. اطمینان حاصل کنید که تنفس شما منظم است، و زمانی که احساس کردید اوج نزدیک است، اقدامات ذکر شده در پاراگراف های بالا را انجام دهید. آهسته تر نفس بکشید، عضلات لگن خود را منقبض کنید و خونسردی خود را حفظ کنید.
به محض اینکه احساس کردید ارگاسم در حال محو شدن است، می توانید دوباره شروع به رانش کنید. تا زمانی که می توانید، این روند را بارها و بارها ادامه دهید. در حین حرکت، هیجان خود را افزایش دهید. ارگاسم شما طولانی تر خواهد ماند و در نتیجه تجمع قوی تر خواهد شد. سعی کنید به محض اینکه شروع به احساس ارگاسم کردید، عضلات ناحیه تناسلی خود را منقبض کنید.
این نه تنها شما را از انزال باز می دارد، بلکه به شما امکان می دهد بدون از دست دادن نعوظ از ارگاسم لذت ببرید. آیا دانستن اینکه حتی پس از ارگاسم هم می توانید ادامه دهید، خوشایند به نظر نمی رسد؟ با کمی تمرین، می توانید آن را کمی بیشتر به تعویق بیندازید و از ساعت ها فعالیت جنسی لذت ببرید.
ارگاسم در زنان
تانترا نه تنها راه حلی برای مشکلاتی که مردان در حین رابطه جنسی تجربه می کنند ارائه می دهد، بلکه به مسائلی که معمولاً زنان در حین رابطه جنسی با آن مواجه می شوند نیز می پردازد. این دلیلی است که در پس اعمال گوناگونی است که برای زنان در این شیوه زندگی معنوی مناسب است. قوی ترین اندام جنسی برای یک زن، طبق فلسفه تانتریک، ذهن اوست.
این نشان می دهد که شهوت محدود و افکار و احساسات منفی او پتانسیل کاهش تحریک جنسی او را دارد. اضطراب، خشم و حتی احساس گناه ممکن است ریشه این افکار و احساسات باشد. علت این احساسات هر چه که باشد، ممکن است به میل زن برای رابطه جنسی آسیب برساند. در نتیجه ذهن یک خانم در هنگام داشتن رابطه جنسی مشغول است.
بسیار مهم است که بیشتر بر احساساتی که یک زن در طول رابطه جنسی تجربه می کند، تمرکز کنیم تا بر روی احساساتی که درگیر عمل جنسی است. در اینجا چندین روش برای کمک به یک خانم در تجربه ارگاسم وجود دارد.
تحریک شبکه کلیتورال
بیشتر مردان معمولاً از این موضوع آگاه نیستند که دخول واژینال در اکثر زنان موجب برانگیختگی یا هیجان جنسی نمی شود. اگر دخول منجر به ارگاسم نشود اشکالی ندارد. تنها درصد کمی از زنان ترجیح می دهند از طریق دخول به اوج برسند. عمل جنسی به خودی خود بسیار محرک است، اما کلیتوریس جواهری است که بیشتر لذت جنسی را به زن می دهد.
در نتیجه، توجه به کلیتوریس نیز بسیار مهم است. آقایان به خاطر داشته باشید که هنگام تحریک کلیتوریس خانم ها باید ظریف باشید. خشن بودن تنها باعث می شود که شریک زندگی شما احساس ناراحتی کند زیرا کلیتوریس بسیار ظریف است. علاوه بر این، استرس ناشی از تلاش برای رسیدن به ارگاسم باعث از بین رفتن لذت جنسی می شود. در نتیجه شریک زندگی خود را مجبور به ارگاسم نکنید.
نقطه جی
طبق سنت های تانتریک، واژن یک زن دارای ناحیه مقدسی است که به نام نقطه جی شناخته می شود، که همچنین فوق العاده حساس است. هنگامی که به روش دلخواه تحریک شود می تواند باعث ارگاسم های شگفت انگیز شود.
تصور می شود که نقطه G در چند سانتی در داخل واژن، در بالای کانال واژن قرار دارد. بالای کانال واژن را به آرامی ماساژ دهید تا نقطه جی همسرتان فعال شود. او در دیواره صاف واژن احساس می کند که یک نقطه کوچک در آنجا وجود دارد.
برای جلب توجه همسرتان، آن را به آرامی نوازش کنید. پاسخ شریک زندگی شما زمانی که دکمه جادویی را کشف کرده اید به شما نشان می دهد.
اگر این ناحیه مقدس به درستی تحریک نشود، اکثر زنان نمی توانند به ارگاسم برسند. زنان می توانند در موارد نادری که به اندازه کافی تحریک شوند انزال کنند. گمان می رود که کندالینی، نیروی جنسی خفته ای که در زنان وجود دارد، در نقطه جی ساکن است. زمانی که کندالینی به اندازه کافی تحریک شود، بیدار می شود و از بدن عبور می کند.
